这太阳可真是毒辣，一不小心就给晒黑了，这可咋整？俺们，天天在地里刨食，晒黑那是常有的事儿。不过，俺听说有的是法子变白，俺也琢磨着学两招，看能不能把这黑皮给捂白喽。
晒黑了咋办？先别慌！
俺听村头的二婶子说，那大医院里头，有专门看皮肤的医生。他们说，这晒黑了想立马白回来，那可没啥特效药。得慢慢养，跟养庄稼似的，急不得。不过，咱也不能啥都不干，坐等着变白吧？那可不行！
防晒！防晒！防晒！重要的事情说三遍！
俺们的都说，太阳底下晒多了，不光黑，还容易老。所以，这防晒可是第一位的。出门在外，能不晒就尽量别晒。要是实在躲不开，那就得想点法子。像那样，打个遮阳伞，戴个大帽子，再抹点啥防晒霜，总比啥也不干强。二婶子家的闺女在城里打工，回来的时候带了个叫啥“防晒霜”的东西，说是抹上就不容易晒黑了。俺也试了试，还真管点用。就是那味儿，香得有点呛鼻子。
听说还敷面膜？
二婶子说，还喜欢敷面膜，说是能让皮肤变白变嫩。俺寻思着，那面膜不就是一张纸嘛，能有啥用？不过，既然都用，那肯定有它的道理。俺也试着弄了几次，用黄瓜切片敷在脸上，感觉凉飕飕的，还挺舒服。就是有点费黄瓜，俺家那几棵黄瓜秧子，都快被俺祸害光了。还有人用啥牛奶敷脸，俺觉得太浪费，牛奶留着喝多好，还能补补身子骨。花样真多，又是面膜又是牛奶的，俺们乡下人可没那么讲究。
维生素C是个好东西！
俺听的赤脚医生说，维生素C是个好东西，能让皮肤变白。有的是维生素C片，俺们乡下人就只能吃点水果蔬菜啥的。俺家院子里种了几棵柠檬树，每年都能结不少柠檬。俺就摘几个柠檬，挤点汁兑水喝，酸溜溜的，还挺开胃。听说，把维生素C抹在晒黑的地方，也能变白。俺也试了试，就是效果慢点，得坚持一段时间才能看到效果。
听说还有啥果酸、水杨酸的？
二婶子说，大医院里头，还有啥果酸、水杨酸的，说是能让皮肤快速变白。俺听着就害怕，酸不溜秋的东西，抹在脸上能行吗？不过，二婶子说，那是医生用的东西，得在医生的指导下才能用，自己可不能乱用。俺寻思着，还是老老实实地用点土法子吧，安全！
变白是个慢功夫，急不得！
说一千道一万，这变白可不是一天两天的事儿，得慢慢来。跟种庄稼似的，得施肥、浇水、除草，还得看老天爷的脸色。俺们，最不怕的就是费工夫。只要坚持下去，总能看到效果。所以，晒黑了的姐妹们，也别着急，慢慢养，总有一天能白回来的！
洗脸也有讲究！
俺们平时洗脸都是用井水，随便搓两下就完事了。可是，二婶子说，洗脸可讲究了，不能用热水洗，得用温水。洗完脸还得抹点啥保湿的东西，说是能让皮肤水嫩嫩的。俺也学着的样子，洗脸的时候轻柔点，洗完脸抹点俺自己做的面霜。虽然麻烦点，但是为了变白，也值了！
土法子也管用！
俺们，没那么多讲究，用的都是土法子。像用淘米水洗脸，用冰牛奶敷脸，都是老祖宗传下来的法子。虽然土，但是管用。淘米水里头有淀粉，能让皮肤变白变光滑。冰牛奶能镇静皮肤，还能补水。这些法子，俺都试过，感觉还不错。所以说，不一定非得用的东西，土法子有时候也挺管用的。
变白是个长期的过程，需要坚持和耐心。 只要做好防晒，注意饮食，再用点土法子，总能慢慢变白的。
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